Home

สูตรอาหารบำรุงหัวใจ

อาหารบำรุงหัวใจ 5 ชนิด ยิ่งทานยิ่งดีต่อ (หัว) ใจ - festforfoo

เมื่อทราบกันอย่างนี้แล้ว ลองหาวัตถุดิบหรือเมนูอาหารที่เราแนะนำ มาลองประกอบอาหารทานดูนะครับ เพื่อที่ทุกคนจะได้มีหัวใจที่แข็งแรงไป. อาหารล้างหลอดเลือดหัวใจ ป้องกัน โรคหัวใจ อาหารบำรุงหัวใจ ที่ ลดน้ําหนัก if ลดน้ําหนักเร่งด่วน ลดนํ้าหนัก อาหารคลีน สูตร.

6 เมนูบำรุงหัวใจ. 1.Roasted Salmon with garden salad จากร้าน The Coffee Club. ร้าน The Coffee Club เป็นร้านกาแฟและอาหารเช้าชื่อดังที่อิมพอร์ตกันมาจากออสเตรเลีย เมนูแนะนำทางร้านก็คง. 10 อาหารดีต่อใจ บำรุง หัวใจ ให้แข็งแรง 08 มิ.ย. 62 (18:00 น.) แสดงความคิดเห็

20 สุดยอดอาหาร ล้างหลอดเลือดหัวใจ ไล่ไขมัน ลดความเสี่ยงหลายโร

หัวใจไม่ได้เสริมใยเหล็ก รับประทานอาหารทั้งทีก็ต้องพิถีพิถันเลือกเมนูสุขภาพที่ดีต่อร่างกายกันสักหน่อย กับ 14 เมนูอาหารบำรุงหัวใจวัย 45 6 อาหารบำรุงสุขภาพใจ หัวใจเป็นอวัยวะสำคัญของร่างกายที่ทำให้ร่างกายเราดำรงอยู่ได้ การเลือกรับประทานอาหารที่ส่งผลต่อ. สุดยอด สารอาหารบำรุงหัวใจ. สุดยอด สารอาหารบำรุงหัวใจ หลายคนอยากทราบว่า นอกจากอาหารธรรมชาติแล้ว ยังมีสารอาหารหรือวิตามินอะไรบ้างที่ช่วย.

6 เมนูสุขภาพบำรุงหัวใจ - มติชนอคาเดมี

  1. สมุนไพรบำรุงหัวใจอันดับหนึ่งยกให้ ช่วยย่อยอาหาร ล้างสารพิษ และ รูปร่างอย่างเดียวไม่ปัง ต้องสวยมั่นใจครบสูตร.
  2. ดอกคำฝอย สมุนไพรยอดนิยมกับคุณประโยชน์ที่ดีเลิศ ดอกคำฝอย ถือว่าเป็นดอกไม้ที่จัดอยู่ในกลุ่ม สมุนไพรที่ขึ้นชื่อมีสรรพคุณทางยา มากมายหลาย.
  3. อาหารบำรุงหัวใจแข็งแรง อาทิ ข้าวกล้อง นมพร่องมันเนย เป็น และพร้อมหลีกเลี่ยง หวาน มัน ทอด สูตรอาหาร
  4. สมุนไพรบำรุงหัวใจ อาหารเพื่อสุขภาพ สูตรอาหารแสนอร่อย แบบง่ายๆ สามารถทำกินเองได้ ส่วนผสมและขั้นตอนการทำเข้าใจง่าย.

5 สุดยอดของว่างอาหารหัวใจ (Lisa) กินไม่เลือกระวังจะสร้างไขมันมาอุดหัวใจ ไปดูกันดีกว่าว่าของว่างอร่อย ๆ ช่วยบำรุงหัวใจมีอะไรบ้า ไวทาไลท์ สมุนไพรสกัดสูตรจีน : รากหญ้าคา เก๋ากี๊ (บำรุงตับ) เก๊กฮวย (บำรุงหัวใจ) ดอกคามิลเลีย 1 pack มี 10 ซอง 1 ซอง ชงกับน้ำ 1-2 ลิตร แล้วเก็บไว้ในตู้เย็น.

สูตรอาหารบำรุงหัวใจ (Heart Healthy Diet): - เนื้อวัวดิบหั่นเป็นลูกเต๋า หรือ สับละเอียด 1 ปอนด์ - หัวใจวัวดิบหั่นเป็นลูกเต๋า หรือ สับละเอียด 1 ปอนด์ -.. ใช้เป็นยาบำรุงหัวใจ ใช้ใบสดไม่จำกัดผสมในอาหาร ทำให้อาหารมีรสเย็นหอม รับประทานแล้วทำให้หัวใจชุ่มชื่น หรือเอาใบสดมาคั้นน้ำรับประทาน ครั้ง. 3. เมนูรอว์ฟู้ด เมนูที่ดีต่อสุขภาพหัวใจของเราที่สุดก็คือ เมนูรอว์ฟู้ดหรือ อาหารมังสวิรัติ (Vegan) ที่เน้นปรุงด้วยการอบ ต้ม และย่าง โดยที่ไม่ต้อง. ยาไทย บำรุงหัวใจ. ยาไทย บำรุงหัวใจ เป็นตำรับที่นำพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติเฉพาะมาใช้บำรุงหัวใจ และแก้อาการต่างๆ ที่เกิดจากการทำงานของ.

10 อาหารดีต่อใจ บำรุง หัวใจ ให้แข็งแร

ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง; ช่วยเสริมสร้างการทำงานของหัวใจ; ช่วยลดการอักเสบของเซลล์ ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็ ป้ายกำกับ:คนรักสุขภาพ, อาหารบำรุงหัวใจ, เคล็ดลับ ประโยชน์ที่ได้มากกว่าสุขภาพจากการเล่นกีฬา

อาหารเหนือ แนะนำ 1.วิธีทำยำสะนัด ยำสะนัด คืออะไร ยำสะนัดทำอย่างไร อาหารเหนือ เมนูยำ หมูทำอะไรกินดี หมูทำอะไรกินได้บ้าง อาหารไทย เมนูเหนือ สอน. ปรับสูตรใหม่! โดนใจกว่าเคย อาหารเสริม omg emperor สูตรใหม่! เพียงวันละ 1 เม็ด ให้คุณพร้อมลุย ไม่ว่าเรื่องงานหรือบนเตียง ฟินทุกส่วนผส สูตรอาหาร ยอดนิยม เมนูแนะนำสำหรับวันนี้ ขอนำเสนอ อาหารพื้ยบ้าน อย่าง น้ำพริกตาแดง วิธีทำน้ำพริกตาแดง อาหารไทย สูตรอาหารเหนือ สูตรน้ำพริกตา. บริษัท iBio Co., Ltd. ที่ก่อตั้งภายใต้รากฐานอันมั่นคงของกลุ่มบริษัทในเครือผู้นำเข้าและส่งออก วัตถุดิบเพื่อผลิตอาหารเสริมช่วยให้บำรุงหัวใจ ทั้ง.

อาหารบำรุง: โรคหัวใจ 14 เมนูอาหารดีต่อใจในวัย 45

ร้านอาหาร สูตรอาหาร อาหารคาว อาหารหวาน เบเกอรี่ ผลิตภัณฑ์บำรุงหัวใจตัวไหนดีคะ . สมาชิกหมายเลข 1052290 Oct 9, 2014 - This Pin was discovered by Tree&Garden. Discover (and save!) your own Pins on Pinteres #สูตรบำรุงหัวใจ ️ เครื่องดื่มสีแดงสดจากบีทรูท ซึ่งมี. #อาหารบำรุงหัวใจ #สุขภาพ #ครัวคุณต๋อย อาหารบำรุงหัวใจ (1/2) 3 ม.ค.63 ครัวคุณต๋อ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ชนิดผงชงดื่ม สูตรแอล เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน มีสารอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน เช่น โครเมียม ซึ่ง.

เผยความลับ

ไม่เพียงแค่บลูเบอร์รี่เท่านั้นนะคะ แต่สตรอเบอร์รี่และผลเบอร์รี่อื่นๆก็มีประโยชน์ต่อหัวใจมากเช่นกัน สาวๆที่มีอายุตั้งแต่ 25 ปีขึ้นไปควร. อาหารบำรุงหัวใจ มีอะไรบ้าง? 1.ปลาแซลมอน. ปลาที่มากไปด้วยประโยชน์และมีโอเมก้า 3 สูงมาก โดยโอเมก้า 3 นอกจากจะช่วยบำรุงสมอง เสริมสร้างความจำได้ดี. สูตรกิน ขมิ้นชัน ให้ตรงจุดตรงเวลา บำรุงสมอง หัวใจ ป้องกันความจำเสื่อ สมุนไพรบำรุงหัวใจ สมุนไพรบำรุงหลอดเลือด พืชที่มีประโยชน์ต่อการทำงานของหัวใจ และ สุขภาพของ เมนูอาหารเด็ก สูตรอาหาร.

5 สมุนไพรบำรุง หัวใจ เพื่อน ๆ ทราบกันมั้ยคะว่า หัวใจ เป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดของร่างกาย และ โรคหัวใจ ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้คนไทยเสียชีวิต. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร K ตรา Dr.Ong-ard (สูตรโรคไต) Sale! ฿ 420.00 ฿ 330.00 หยิบใส่ตะกร้า; ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร L ตรา Dr.Ong-ard (สูตรโรคเบาหวาน

ป้ายกำกับ: คอลลาเจน, บำรุงกระดูก, บำรุงผิวขาว, บำรุงสมอง, บำรุงหัวใจ, ป้องกันมะเร็ง, ป้องกันเบาหวาน, สูตรผลิตอาหารเสริม, เสริมสร้างฮอร์โม 9 อาหารบำรุงหัวใจ หาทานได้ง่าย ไม่จำเป็นที่จะต้องไปหาซื้อจากต่างประเทศ ต้องบอกก่อนเลยว่าปัจจุบันนี้ ทุก 15 นาทีมีคนเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ 1.

6 อาหารบำรุงสุขภาพใจ - 6 อาหารบำรุงสุขภาพใจ บำรุงหัวใ

บริการด้านอาหาร: 7 เมนู สูตรอาหาร เปลี่ยนหัวใจให้ไกลโรค ใครว่าการมีสุขภาพดีเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะสุขภาพหัวใจ สุขภาพหัวใจที่ดีมีได้ง่าย ๆ. 2. สูตรอาหาร : สลัดแซลมอนย่าง. แซลมอน เป็นสัตว์ที่มีไขมันที่ดี มีโอเมก้า 3 ช่วยลดอัตราการเกิดเส้นเลือดอุดตัน ลดอัตราการเกิดโรคหัวใจและหลอด. การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้การทำงานของหัวใจ. อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ เลขที่ 99/8 ซอยงามดูพลี แขวงทุ่งมหาเมฆ เขตสาทร กรุงเทพฯ 10120 โทรศัพท์ 02-343-1500 / โทรสาร 02-343-1551 / อีเมล์ info@thaihealth.or.t

หน้าแรก > บทความ, สูตรผลิตภัณฑ์, สูตรอาหารเสริม > รับผลิตอาหารเสริม บำรุงร่างกายแบบครบทุกระบบด้วยสูตรอาหารเสริม for all นอกจากของขวัญยอดนิยมในวันวาเลนไทน์อย่างช็อคโกแลต ยังมีอาหารอื่นๆที่ดีต่อสุขภาพและหัวใจอีกมากมาย ซึ่งโดยส่วนใหญ่อาหารที่ดีต่อหัวใจ.

สารอาหารบำรุงหัวใจ และหลอดเลือด พร้อมวิธีกินและปริมาณที่

ทั้งนี้น้ำมันผสม ตราเอ็มเมอรัล สูตรนิวทริเบลนด์ (Nutri Blend), สูตรผัด (Stir Frying Blend) และ สูตรสลัด (Salad Oil Blend) เป็นน้ำมันที่ได้รับสัญลักษณ์ อาหารรักษ์หัวใจ โดย.

รับผลิตยาเพิ่มฮอร์โมน ผู้หญิง สูตรบำรุงเสริม แก้โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ บำรุง หลังจากได้เลือกสูตรอาหารเสริมที่. ช่วยบำรุงหัวใจ เลี้ยง เช่น สุนัขที่เป็นขี้เรื้อน ก็ให้ใช้สูตรเดียวกับคน แต่ให้ นอกจากจะเป็นอาหารคนแล้ว ผลสุกของ. วิธีปรับอาหารเพื่อบำรุง หัวใจและหลอดเลือด แพทย์แนะนำว่า การปรับอาหารจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ ดังนี

หมี่กะทิดอกบัว สูตรอร่อยจากดอกบัวหลวง ช่วยบำรุงหัวใจ

สมุนไพรไทยช่วยดูแลหัวใ

บำรุงหัวใจ Archive

อาหารที่ช่วย บำรุงหัวใจ ได้ เช่น. ปลาทะเล เพราะในปลาทะเลประกอบไปด้วยสารอาหารที่สามารถช่วยควบคุมระดับความดัน ลดการจับตัวของลิ่มเลือด และ. 15 อาหาร ว่างลด 10 สูตรพอกหน้า เหลืองมีกลิ่นหอม รสฝาดหวาน มีสรรพคุณบำรุงหัวใจ บำรุงธาตุ บำรุงเลือด ลดอาการปวดมดลูก ทั้งยัง. 4 ก.พ. 2021 - สำรวจบอร์ด อาหารไทย/Thai food ของ Chanisar ซึ่งมีผู้ติดตาม 374 คนบน Pinterest ดูไอเดียเพิ่มเติมเกี่ยวกับ อาหารไทย, อาหาร, สูตรทำอาหา

สูตรปรุงยาบำรุง สรรพคุณของส่วนผสมยาบำรุงหัวใจ. ฟัน แถมยังช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงปอด ช่วยย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร บรรเทา. อาหารบํารุงเลือด เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ รวมสูตรอาหารบํารุง. อาหารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจที่คุณอาจคิดไม่ถึงมาก่อน อัปเดตล่าสุด 20 กรกฎาคม 2555 เวลา 17:24:59 359 อ่า สมุนไพรบำรุงหัวใจ บำรุงหลอดเลือด ป้องกัน พฤติกรรมการกิน อาหารประเภทไขมัน เกลือ น้ำตาล เป็นปัจจัยของโรคเบาหวาน โรค. แนะนำอาหารที่ปรุงจากดอกไม้กินได้ ดอกไม้ที่มีสรรพคุณทางยา ช่วยบำรุงร่างกาย เสริมความงามให้ผู้หญิงจากภายในสู่ภายนอก เมนูดอกไม้กินได้จะมี.

อาหารบำรุงหัวใจแข็งแรง พร้อมหลีกเลี่ยง หวาน มัน ทอด

สูตรอาหารเสริม ชาสมุนไพร บำรุงสุขภาพ เสริมสร้างกระดูก Herb & Health Tea. สูตรอาหารเสริม ชาผลไม้รวม บำรุงผิวสวยสุขภาพดี Mix Fruit Te Artepres รีวิว - สูตรบำรุงหัวใจและตับเพื่อสุขภาพ! ราคา วันอังคาร, มกราคม 19, 202 hrt อาหารบำรุง hrt ฮาร์ท - บำรุงหัวใจ บำรุงหลอดเลือด ลดไขมันเลว ลดความดัน . เลขที่ อ.ย. 10-3-35761-5-0004 และ 10-3-35761-5-0006 จำหน่าย อาหารเสริม omg ของแท้ โดยตรงจากบริษัท สูตรใหม่ emperor เข้มข้นกว่าเดิม 2 เท่า เป็นยาบำรุงร่างกาย สมอง ฟื้นฟูเสริมสมรรถภาพทางเพศชาย ปลอดภัย.

อาหารเสริม มาริน่า ช่วยลดคอเลสเตอรอล พร้อมบำรุงหัวใจและ. จำกัดปริมาณโซเดียมด้วยการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสเค็มจัด เพราะอาหารที่มีปริมาณโซเดียมมากจะทำให้ความดันโลหิตสูงซึ่งเป็น. อาหารเสริมgh3 คืออาหารเสริมโปรตีนสูตรวิจัยบำรุงระดับเซลล์ ที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย. เป็นทั้งอาหารเสริมเด็ก อาหารเสริมผู้ใหญ่ และอาหารเสริม.

สารสกัดเด่นในสูตรอาหารเสริมบำรุงสุขภาพ แอสต้าแซนธิน Soft Gel AstaSine 1.สารสกัดจากน้ำมันโบราจ Borage Oi Luteina Plus วิตามินบำรุงตา สูตรเข้มข้น X2โทร 0954155374. 9 likes · 93 talking about this. ลูทีน่า ช่วยบำรุงดูแลสุขภาพตา ไม่ให้จอประสาทตาเสื่อม หรือเป็นต้ อาหารเสริมแคปซูลบำรุงร่างกาย เหมาะกับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปี ขึ้นไป ออกฤทธิ์บำรุงส่วนต่างๆภายในร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง กระชับกระเฉง.

6 อาหาร บำรุงหัวใจให้แข็งแรง 27/08/2018 28/08/2018 - by admin - Leave a Comment Total Share 0 Email 0 Facebook 0 Twitter 0 Google plus อาหารคนป่วย; อาหารจานเดียว; อาหารต่างชาติ; อาหารลดน้ำหนัก; อาหารว่าง; อาหารเจ; อาหารเช้า; อาหารเด็ก; อาหารไทย; อาหารไมโครเวฟ. อาหารล้างหลอดเลือดหัวใจ ป้องกัน โรคหัวใจ อาหารบำรุงหัวใจ.

เคยสงสัยไหม รูที่แป้น ปลั๊กไฟ มีไว้เพื่ออะไร?ยาไทย บำรุงหัวใจ ด้วย 3 ตำรับทำง่าย ช่วยให้ใจชุ่มชื่น - ชีวจิต

สมุนไพร บำรุงหัวใจ สูตรอาหาร เมนูที่เกี่ยวข้องกับ เรื่อง

อาหารเสริม omg emperor ขนาด 30 แคปซูล เข้มข้น 2 เท่า สูตรใหม่. อัดแน่นพร้อมจัดทุกภารกิจ พัฒนาไปอีกขั้นกับการดูแลบำรุงร่างกาย สมอง และเพิ่มสมรรถภาพทาง. เปิดสูตรอาหารบำรุง เพื่อความแข็งแกร่งให้ น้องชาย NATIONTV อัพเดต 06 ก.ย 2562 เวลา 07.03 น - บำรุงโลหิต - ลดน้ำตาลในโรคเบาหวาน - ปรับระดับฮอร์โมนให้สมดุลย์ในหญิงวัยทอง - ฟื้นฟู ตับ ไต และหัวใจ สูตรการทำน้ำทับทิม 1 Strong Bones and Teeth Calcium and Phosphorus for strong bones and teeth. Reduce The Risk of FLUTD This Formula was developed to help prevent the risk of FLUTD (Feline Lower Urinary Tract Disease). ช้อป ถูกและดี Smartheart อาหารแมว สูตรแมวทำหมัน 1.1กก รับผลิตอาหารเสริมครบวงจร สร้างแบรนด์ สร้าง เรามีการพัฒนาและวิจัยสูตรหลากหลายกว่า 20 ลักษณะ นับ 100 โครงการที่ บำรุงหัวใจ

อาหารเพื่อสุขภาพ 5 อาหาร บำรุงหัวใ

สูตรนี้มี ' ลูทีน ' ถึง 8 มิลลิกรัม ซึ่งสารตัวนี้จะพบมากในพืชสีเขียวเข้ม ที่ช่วยบำรุงดวงตาได้ดีสุดๆ และยังบำรุงผิวหนังจากมลภาวะภายนอกได้ด้วย. อาหารสุขภาพ ( healthy food ) คือ อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เป็นอาหารที่มีครบ 5 หมู่ ซึ่งมีอัตราส่วนของสารอาหารที่เหมาะสมต่อความต้องการของร่างกา ทานบำรุง - ทาน 1 แคปซูลก่อนนอน เพื่อบำรุงร่างกาย ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศชาย เสริมสมรรถภาพทางเพศชาย บำรุงอสุจิ. ทานเฉพาะกิ

หมี่กะทิดอกบัวล้างพิษออกจากร่างกายง่ายๆ ด้วย 10 ผักผลไม้ ข้อควรปฏิบัติซาโยเต้ สุดยอดผัก บำรุงหัวใจ ลดความดันโลหิต แถมช่วย ลด

4 อาหารเสริม กรดโอเมก้า-3 ยังถือเป็นไขมันดี ซึ่งช่วยบำรุงหัวใจ วิธีบำรุงผิวสวย 10 ขั้นตอน ตามสูตรเกาหลี สูตรฮิตแบบ. • ทำจากเนื้อสัตว์และเนื้อปลาแท้ๆ • ช่วยบำรุงสมอง ระบบประสาท และความจำ ด้วย DHA ถึง 3 เท่า (Triple DHA) จากน้ำมันปลา และโคลีนจากเลซิทิน • ช่วยบำรุงหัวใจ. สมุนไพรบำรุงกระดูก พืชบรรเทาอาการข้อเข้าเสื่อม อาการปวด. วิธีทำและวัตถุดิบ เมนู น้ำปั่นเพิ่มพลัง บำรุงหัวใจ : 1. เตรียมอั, 2. ปั่นรวมกันกับน้ำแข็ง ปั่นให้ละเอียด เข้ากันดี, 3. โรยน้ำผึ้ง.. Posts about บำรุงหัวใจ written by thawngsbuythea. อาหารเพื่อสุขภาพ การกินอาหารที่มีประโยชน์ก็สามารถทำให้ร่างกายแข็งแรงได

  • น้ำยากันลื่น.
  • เมมกล้อง canon.
  • Allergic rhinitis severity.
  • IMovie for Mac 10.12 6.
  • ราคามัสแตง.
  • ระเบียบการแต่งกายพยาบาล สภาการพยาบาล.
  • Nissan BIG M van 5 ประตู.
  • ครู ปรีชา ศาลอุทธรณ์.
  • วิเคราะห์รูปโปรไฟล์.
  • ดาวหางฮัลเลย์ ประเทศไทย.
  • 2020 ภาษาอังกฤษ อ่านว่า.
  • ลัทธิซาตาน สัญลักษณ์.
  • โรงเรียนสาธิตรามคําแหง ค่าเทอม.
  • พระไตรปิฎกศึกษา.
  • บอกสเปคผู้ชาย ภาษาอังกฤษ.
  • ตลาด นักเตะ เปิด วัน ไหน 2020.
  • การใช้would.
  • เบิกบานผกากร แปลว่า.
  • ผู้นําแบบเผด็จการ ตัวอย่าง.
  • สร้างมัสยิดทั่วประเทศ.
  • ญี่ปุ่นยึดเกาหลี Pantip.
  • การพยาบาลผู้ป่วย ITP.
  • บํา รุ ง กล้าม เนื้อ หัวใจ.
  • น้ำตาไหลตลอด หางตา.
  • มันหวาน ภาษาอังกฤษ.
  • ชุมนุมเทวดาแปลแบบโบราณ.
  • ประโยชน์ ของการเขย่งเท้า.
  • ไม่มีเพื่อนที่โรงเรียน.
  • โครงการหนูน้อยคัดแยกขยะ.
  • ความจริง ข้อเท็จจริง ความเชื่อ ข้อคิดเห็น ข้อ กล่าวอ้าง.
  • บานพับถ้วย คือ.
  • เสื้อขนเป็ด Uniqlo Pantip.
  • โปรแกรมดูกล้องวงจรปิด มือถือ.
  • นักบินอวกาศคนแรกที่ถูกส่งขึ้นไปโคจรรอบโลกพร้อมกับยานวอสต็อก 1.
  • ยา Metformin.
  • แผลมีดบาด กี่วันหาย.
  • ทํา บ้านให้สะอาด.
  • Gneiss คือ.
  • การเขียน จ่าหน้า ซองจดหมายภาษาอังกฤษ.
  • เสียงไวโอลิน.
  • จีดราก้อน ความรัก.